ブロガーさんの記事で初めて知った
M.R.Mプログラムコーチ 中村しょうさんの「【M.R.M】吃音改善プログラム」。
1日たった20〜30分程度の簡単なエクササイズを、
自宅で一人で、空いた時間にやるだけでいいんだって。
特殊な器具とか機械を使うことはなく、
用意するのはノートとペンだけでいいそうだよ。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
早くて6週間以内、長くても3ヶ月あれば、
重度の吃音でも改善することができるって言ってるね。
思い切ってやってみるか～
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そういえば最近、映画ハイキューヒット 勢い衰えずについて気になってるんだ～。
では、またそのうち書きますね。
