本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム
強迫性障害の根本的な原因を解決し、本質から改善する方法なんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・
用意するのはノートとペンとエクササイズの時間だけでよく、
お家で一人で、空いた時間に行える所が人気の秘訣みたい。
実践してみたくなったなぁ。
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最近少しだけ、首相 改憲「先送りできず」と強調に興味があるんだ。
それじゃ、また会いましょう。
メンタルトレーナー・本田雅人 「強迫性障害改善プログラム～リカバリーマインドメソッド～」 効果と実績
日記