濱西智陽さんの
「ハマーダイエットスクールテキスト」っていうのを見つけた。
これどうなの？
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法って、
言っているけど・・・
本当ならスゴイ、買いだよね。
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
面白そうだね。
詐欺じゃないと思うし、試してみようかな。
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何だか最近、背中・肩・腰の痛みとこわばり…女性に多い線維筋痛症とはに関心あるの。
それでは、また今度書きますね。
