なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくって言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな？
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて痩せていく」っていう、
自分を追い込まないダイエット方法だから、無理なく続けられるんだってね。
取りあえずやってみるかー
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何だかガーリックバターコーンのレシピ……アレンジ自在！ とかについて気になってる。
それではまた次の機会に。
