荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエットDVD」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
400万年の人類の歴史的な背景から導き出された、
人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法っていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
このプログラムでは、必要な栄養素をしっかり摂取しながら、
空腹感に耐えることなく、健康的に痩せることが可能なんだって。
その上、リバウンドする心配もないし、
美容面の悩みまでも改善されるって話だよ。
やっぱり自分次第だよね。
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最近なんか、AirTagより約2000円安い落とし物スマートタグ「ATOM Smart Tag」を使ってみたとか関心あるんだよね。
それではまた次の機会に。
