今ネットでも評判になっている
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」。
痩せにくいと言われる４０代、５０代の受講生でも
「毎日３食満腹食べ」「空腹を我慢することなく」「ストレスも溜めず」
大幅に痩せていった、実体験に基づくダイエット方法って言っているね。
本当なの？信じてもいいの？
⇒ハマーダイエットスクール完全テキストを試してみたらこうだった？！
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず３食しっかり食べて、
週に１回居酒屋に行ってもＯＫなんだって。
私でもやれそうかなあ。
ちょっと迷うよね・・・
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最近なんか、2024年8月5日～8月11日の運勢「やぎ座（山羊座）」 章月綾乃の【大人のための星占い】のことが気になっているの。
では、そのうち。
