５ちゃんねるのスレで初めて知った
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法って言っているのは
実際にどうなの？本当のこと？
効果があるなら試してみたいけれど。
ネタバレ情報、どこかに載っていないかなぁ・・・
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
評判悪くないみたいだし、
思い切ってチャレンジしてみようかな。
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何やら近頃、Q. 「ラクトアイスは本物のアイスではなく、体に悪い」って本当？とかについて気になってるんだよね。
では、また今度。
