濱西智陽さんのハマーダイエットスクールテキストって、
すごい話題になっているね。
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくって言っているけど
成果には個人差あるっしょ。
まぁ詐欺とは思わないけれど、ちゃんと調べた方がいいかも。
昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった
良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。
要は、その効率の良い、正しい方法を知っているかどうかが重要みたいだよ。
悪いものではないんじゃない。
欲しくなってきたなー
・
・
・
・
・
・
・
なんていうかこの頃、2024年の金運をアップさせる料理術の事とか気になっているの。
それでは、またそのうち会いましょう。
