小田伸午走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～やってみた購入体験談

ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていってるけど、本当なのかな。

そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

試してみる価値はありそうだね。