ダイエットコンサル・馬上ムツネグさんが書いた「ダイエット大全」では
効果的な方法を教えてくれるんだって。
ジムに通ったり、トレーナーなしでも、安全に痩せられるっていうけど、
このマニュアル気になるね。
ただ単に脂肪を減らすんじゃなく、減らした脂肪の代わりに筋肉をつけていくから
余り皮も無く、キレイにカッコ良く痩せることが可能なんだって。
私も購入してみようかな。
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ここの所、「はだか祭」女性初参加へ 着衣で１００人、一部神事に―伝統に変化・愛知とか気になっているんだよね…。
それじゃあ、また次の機会に会いましょう。
