荒木裕さんの「糖尿病改善プログラム」
人気なんだって。
血糖値を短期間で正常範囲内にコントロールすることができ、
合併症を未然に防ぐことも、その進行を食い止めることも可能って言っているね。
ちょっと気になる。
カロリー制限された食事と違って、食べる量に制限はないので
空腹感に悩まされることが一切ないって話だよ。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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そういえばこの頃、ミランダ・カー40歳 第4子を出産について注目しているんだよね～。
じゃあまた近いうちに・・・。
