岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって評判だね。
自己肯定感向上トレーニング、具体的にどうするの？動画レビューってあるのかなぁ。
「周りの人に、喋り方や表情が変わったねとか、可愛くなったねと言われるようになりました。」
「嫌々やっていた家事も何も思わないでさっと動けるようになりました。」
「気持ちにとにかく開放感があり、今までの狭くて暗い感覚が一気になくなりました。」
「毎日のメールで、誰にも教わらなかった、本当に大切なことを教えて頂き、心から感謝しています。」
っていう、実際に体験した人達の感想や結果報告があったよ。
その場しのぎのテクニックじゃないみたい。
いろいろリサーチしてみると、これは良さそうだって思った。
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何だかこの頃、まさか娘が「ホス狂」に 戸惑う父のことが気になるの…。
それでは、またいつか・・・。
