須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」。
機能不全家族と自分の状況のすべてを知ることができ、
生きづらさを感じている人みんなに効果が望める改善方法っていっているね。
うーん・・・本当なのかな？
効果があるなら試してみたい気もするけど。
自分の生きづらさの原因、自分の苦しさの原因、
どうしてそうなってしまったのか、
すべてのことが理解できるって言っているね。
そして、「どうしたらラクに生きられるのか。」
その方法についてもしっかり書かれているそうだよ。
結構支持されている？
何もしないよりは、やったほうがいいよね～
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そういえば、立憲「辞任までの２週間で官房機密費４６６０万円使ってた！」 →普通の額だった 民主党政権も同程度について気になっているの。
それじゃあ近いうちに会いましょう。
